Coaching professionnel

Vous souhaitez vous épanouir au travail et vous avez besoin d'aide pour :

Retrouver confiance en vous

Dépasser le syndrome de l'imposteur

Mieux équilibrer votre vie professionnelle et personnelle

Renforcer votre positionnement et développer votre leadership

Mieux gérer et communiquer avec vos équipes

Gagner en efficacité

Apprendre à gérer votre stress

Être accompagné dans votre prise de poste

Ou atteindre un autre objectif professionnel qui vous permettrait de vous sentir mieux au travail

Pour vous aider je vous propose :

Un coaching professionnel qui se déroule sur 8 à 12 séances, en fonction de vos besoins, de votre contexte et de vos objectifs.
Les séances sont espacées de 7 à 15 jours, selon vos disponibilités.

L’accompagnement est structuré en 5 phases :

Étape #1

Redécouverte de votre socle

Nous allons mettre en lumière ce qui fait votre singularité : vos valeurs, vos besoins fondamentaux, vos motivations, etc…

Compréhension de vos mécanismes de pensées

Nous allons comprendre comment votre cerveau conditionne vos actes : vos croyances, vos limites, ce pourquoi vous faites les choses, etc…

Étape #2

Étape #3

Projection vers votre objectif

Nous allons utiliser la technique de la visualisation pour vous projeter vers votre objectif

Travail sur vos blocages

Nous allons identifier et lever tous les blocages qui pourraient freiner l’atteinte de votre objectif. Car oui vous avez les capacités de tout réussir !

Étape #4

Étape #5

Plan d’action

Nous allons définir un plan d’actions, étape par étape, afin que vous atteigniez votre objectif sereinement.

Pour vous aider dans votre progression, je vous proposerai :

Des séances individuelles pour vous accompagner au plus près dans votre évolution professionnelle

Des exercices de coaching en séance et des exercices à réaliser entre chaque séance afin d’approfondir les thématiques et vos prises de conscience

Des outils qui vous aideront à atteindre vos objectifs

Des tests qui vous permettront de mieux comprendre votre fonctionnement

Mon temps et mon expertise entre les séances pour répondre à toutes vos questions

Quelle méthodologie et outils sont utilisés ?

Ce coaching professionnel sur mesure se déroule selon les objectifs fixés au début de l'accompagnement.

Pour vous accompagner, je m'appuierais sur des méthodes et des outils pluridisciplinaires qui s’adaptent à chaque personne et à chaque besoin.

Je serai donc amenée à utiliser :

La pensée positive

La théorie sur les attitudes et comportements (Porter, Schutz, Dilts…)

La Programmation Neuro-Linguistique (PNL)

Les modèles systémiques

La hiérarchie des besoins de Maslow

La gestion des émotions

Le coaching des talents

Le coaching de performance

L’accompagnement au changement

La neuroscience dans le coaching

Les mises en situation

Les outils de management

Le Train coaching

Prêt à vous lancer dans l’aventure ?

Réservez votre séance découverte gratuite pour vivre l’expérience d’un coaching avec moi.

Je me lance !